여성갱년기자가진단법1 여성 갱년기 초기증상 자가진단법 체크하기 여성호르몬이 변화가 시작이 되면 갱년기라는 것이 찾아오는데 이때 갑작스러운 자신의 변화에 당황하지 말고 여성 갱년기 초기 증상과 자가진단법을 체크하여 앞으로 내 몸의 변화 통해 관리는 어떻게 해야 하는지 미리 준비하는 것이 도움이 됩니다. 여성의 갱년기는 보통의 경우 40대 중후반에서 50대 초반에 나타나는 것이 대부분이지만 최근에는 식습관으로 인하여 30대부터 갱년기가 찾아오기도 하며 개개인에 따라 차이는 있지만 평균 4년에서 길게는 8년까지 겪게 됩니다. 갱년기 자가진단 증상 생리불순으로 폐경기전 매달 하는 생리가 불규칙으로 나타나다 결국 생리를 하지 않게 된다 얼굴이 붉어지는 현상으로 빨갛게 달아오른다 안면홍조와 같이 식은땀이 나타나 체온 유지에 어려움이 있으며 화끈거린다 쉽게 피로가 누적되어 전신.. 2021. 6. 3. 이전 1 다음
